Categoria: Benessere

L’argiria è una malattia della pelle che non ci fa rischiare la vita. Non è troppo nota ed è parecchio…

La menopausa per anni è stata ritenuta una malattia da carenza di ormoni sessuali femminili (estrogeni e progesterone) e che…

Ansia mattutina, quando il mattino non ha l’oro in bocca. Capita spesso a chi è già ansioso di carattere ma…

Melatonina per dormire, soprattutto, ma non solo. Questo ormone lipo-idrosolubile viene prodotto dall’epifisi, principalmente, che è una piccola ghiandola situata…

Alluce valgo,a soffrirne sono soprattutto le donne, ben dieci volte più dell’uomo, è una questione di tacco alto, ma non…

Tutelare la salute delle nostre orecchie è fondamentale per preservare il buon funzionamento del nostro udito. Sono tanti i consigli…

L’Urtica dioica, comunemente chiamata ortica, è una pianta erbacea perenne originaria dell’Asia occidentale e dell’Africa che si è diffusa quasi…

Come vincere l’ansia: tecniche per superare l’ansia e consigli pratici per fare introspezione e superare completamente l’ansia senza farmaci.  Le mani…

Carenza di Vitamina D: cause e conseguenze – Una scarsa esposizione alla luce del sole può causare una carenza di…

Dormire è uno dei bisogni primari che abbiamo come esseri umani, e dormire bene è un diritto al pari di…

Assumere una postura al PC corretta è molto importante per chi fa un lavoro d’ufficio perché passa la maggior parte…