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Categoria: Diete

Scopri tutti gli articoli di IdeeGreen.it relativi alla categoria Diete

nighiri salmone

Perchè il Salmone non è un pesce sostenibile

4 Gennaio 2025 Matteo Di Felice Diete

Il salmone è spesso celebrato come un alimento sano e ricco di Omega-3, elementi essenziali per il benessere cardiovascolare e…

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creatina

I benefici della creatina, non solo in ambito sportivo

1 Luglio 2024 Matteo Di Felice Diete

La creatina è uno degli integratori più popolari e studiati nel mondo dello sport, ma i suoi benefici non si…

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Dieta efficace contro la stanchezza: guida completa

18 Settembre 2023 Matteo Di Felice Diete

La stanchezza è una condizione che tutti noi proviamo a volte, ma quando diventa una costante, può cominciare a influire…

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frutta al mercato

Dieta fruttariana: cosa prevede, vantaggi e controindicazioni

22 Agosto 2023 Fabiana Pompei Diete

La dieta fruttariana è una dieta vegana molto restrittiva, limitata alla frutta (fresca o disidratata), alle noci oleose e ai…

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dietologo

Per dimagrire è meglio un dietologo, un nutrizionista o un dietista?

10 Agosto 2023 Fabiana Pompei Diete

Quando si vuol perdere peso affidandosi ad un professionista la nostra scelta può ricadere su un dietologo, un nutrizionista o…

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bacche di acai per dimagrire

Bacche di acai per dimagrire: funzionano davvero?

9 Luglio 2023 Anna De Simone Diete

L’acai è una pianta della famiglia delle palme, originaria dell’Amazzonia. Dovrebbe essere apprezzata per le sue proprietà antiossidanti mentre il popolo…

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hamburger patatine fritte

10 alimenti da evitare quando si è a dieta, con fonti medico-scientifiche

19 Febbraio 2023 Matteo Di Felice Diete

L’educazione a un’alimentazione sana ed equilibrata è uno dei temi che trattiamo spesso sul nostro IdeeGreen.it. Abbiamo ingaggiato un medico-nutrizionista,…

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Alimentazione per avere capelli sani

Alimentazione per avere capelli sani

11 Dicembre 2022 Anna De Simone Diete

Alimentazione per avere capelli sani e luminosi: cosa mangiare per migliorare la crescita dei capelli, eliminare la forfora e prevenire caduta di…

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acido folico

Cos’è e a cosa serve l’acido folico

16 Novembre 2022 Marta Diete

L’acido folico è un acido di cui spesso si sente parlare ma non altrettanto spesso si ha la possibilità di…

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Sali minerali

Sali minerali: elenco e alimenti che li contengono

23 Ottobre 2022 Marta Diete

Sali minerali, solo il 6-7% del nostro corpo, in Kg, ma estremamente importanti per il suo funzionamento. Questo perché costituiscono…

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tofu dove si compra

Tofu: proprietà e valori nutrizionali

18 Ottobre 2022 Anna De Simone Diete

Tofu, proprietà e benefici. Inchiesta: il tofu fa bene o male. Come si prepara il tofu, controindicazioni e valori nutrizionali.

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Zinco

Zinco: alimenti che lo contengono e a cosa serve 

18 Ottobre 2022 Marta Diete

Zinco, un elemento chimico che sappiamo tutti essere nel nostro corpo, ma dove e perché? Con i tanti integratori alimentari…

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Congelare e surgelare: temperature

Congelare e surgelare: differenze, temperature e rischi

10 Ottobre 2022 Marta Diete

Congelare e surgelare non sono sinonimi, non solo per via dei due differenti processi che richiedono, ma anche per quanto…

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peperoncino

Alimenti piccanti: benefici e controindicazioni

8 Ottobre 2022 Matteo Di Felice Diete

India, Messico e Giamaica sono tre Paesi noti per la loro cucina tradizionale estremamente piccante, in cui il peperoncino gioca…

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griffonia simplicifolia

Griffonia simplicifolia per dimagrire, funziona?

5 Ottobre 2022 Anna De Simone Diete

La Griffonia simplicifolia, anche conosciuta come Bandeiraea simplicifolia Benth, è un arbusto legnoso rampicante originario dell’Africa occidentale e centrale. Cresce fino…

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dieta

4 consigli per una dieta sana, variegata e sostenibile

4 Ottobre 2022 IdeeGreen Diete

Seguire una dieta che sia sana, varia e al tempo stesso sostenibile dovrebbe essere l’obiettivo di tutti ma si rivela…

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calorie Nutella

Calorie della Nutella

26 Settembre 2022 IdeeGreen Diete

La Nutella è una delle golosità più amate in Italia e nel mondo.  Si tratta di un prodotto industriale realizzato…

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bottiglie alcoolici

Alimenti dannosi per il fegato

16 Agosto 2022 Fabiana Pompei Diete

Il fegato è un organo vitale per il corpo umano ed è insostituibile. Interviene in moltissime funzioni biologiche; ha attività…

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Cozze

Cosa mangiare dopo un’intossicazione alimentare

2 Agosto 2022 Fabiana Pompei Diete

Un’intossicazione alimentare in genere non passa inosservata. In estate è più frequente che in altri periodi dell’anno, evidentemente perchè i…

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olio di pesce

Olio di pesce: benefici e proprietà

24 Luglio 2022 Marta Diete

Olio di pesce, la più abbondante fonte alimentare di omega 3. Raccomandato agli anziani, a chi lo sta per diventare…

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Matteo Di Felice

IdeeGreen.it da 11 anni è il punto di riferimento sul web per tutti quanti hanno a cuore la tutela dell’ambiente, il risparmio energetico, la creazione di un’economia sostenibile e uno stile di vita sano, attento all’alimentazione e al benessere psicofisico.
Matteo Di Felice è il fondatore e il Managing Director della IdeeGreen S.r.l. Società Benefit, proprietaria di IdeeGreen.it.

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