Categoria: Benessere

Il termine scientifico che serve per indicare il classico mal d’auto è “cinetosi”. Pochi lo conosco anche se questo problema…

Imparare a lavarsi i denti correttamente è un’importante pratica per stare bene e prevenire problemi di carie e gengiviti tali…

Arriva il freddo e cominciamo a sfoggiare le varie sciarpe che abbiamo, le più comode, le più belle, le più…

I puntini rossi sulla pelle possono provocare prurito e fastidio, sono un potenziale sintomo di diversi generi di disturbi più…

Come si chiamano le dita dei piedi: dall’alluce al minolo. Ecco i nomi delle cinque dita dei piedi. Dal dito…

Terapie di gruppo: tipologie e ruoli – L’idea di gruppo è un concetto basilare nelle nostre esistenze. Tutti noi, in…

Sostenibilità è la parola chiave del terzo millennio. Se vogliamo assicurare un vero futuro alle generazioni che verranno dopo di…

Perché sorridere fa bene alla salute? L’imperativo “sorridere” risuona spesso, se poi sfogliamo i social network sembra che tutti abbiano…

Quanto dura il pisolino perfetto? In una società in cui si corre sempre e gli orari lavorativi sono sempre più…

La differenza tra germi e batteri ci può sfuggire in un periodo in cui siamo tutti molto impegnati ad igienizzare,…

Meditazione per bambini, attraverso giochi e attività anche divertenti ma che permettano anche a loro, in modo calibrato e misurato,…

Nella società moderna la vita di gran parte di noi è contraddistinta da ritmi frenetici che sfiorano spesso il limite…

Il mal di schiena è una delle principali motivazioni che ci spinge a valutare l’acquisto di un nuovo materasso. In…

Sudare fa bene sempre, anche in inverno! Il nostro corpo solitamente suda per riequilibrare la temperatura interna quando tramite il…

L’Affaticamento oculare (o Astenopia) è spesso dovuto a schermi, PC e smartphone, oltre che alla TV, ma non solo: i…

Quante ore di sonno servono per stare bene? Non c’è una risposta univoca e universalmente corretta a questa domanda a…