Pane integrale o bianco: come scegliere e perché
A volte si dà per scontato che il pane integrale e in generale i cibi integrali siano meglio degli altri…
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Autore: Marta
Perché il miele cristallizza e non è un male
Se amate il miele quanto me ne avete esplorate varie tipologie e sicuramente vi siete ad un certo punto chiesti:…
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Cosa significa miticoltura e caratteristiche dei mitili
Mentre ci lecchiamo i baffi e le dita mangiando un fumante piatto di cozze, forse non immaginiamo come sono arrivate…
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Longan: caratteristiche, proprietà e come mangiarlo
Ogni tanto spuntano nel nostro mercato della frutta dei nomi che non siamo abituati a sentire e che non abbiamo…
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Limone mano di Buddha: come è fatto, sapore e tradizione
Se la vita ti da i limoni, tu facci una limonata. Suona più o meno così un detto anglosassone che…
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Inulina: cosa è e a cosa serve
L’inulina non è un carboidrato particolarmente noto ma è contenuto in alcuni alimenti di uso comune e lo troviamo impiegato…
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Frutti esotici rari da provare: i 7 più buoni
Vi hanno già annoiato i frutti esotici, spesso protagonisti dell’estate? Non ne potete più e sentite nostalgia delle arance e…
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Formaggi delattosati: quali sono e caratteristiche
Fra i trend del momento si fanno spazio i formaggi delattosati, ovvero privi di lattosio, una scelta doverosa per chi…
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Burro vegetale, caratteristiche e ricette
Con il diffondersi di diete vegetariane se non addirittura vegane, il burro vegetale ha smesso di essere un prodotto di…
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Yoga dei meridiani: esercizi e benefici
Molte persone conoscono lo yoga, almeno a parole, ma sono sicuramente meno le persone che hanno sentito parlare dello Yoga…
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Perché usare lo spazzolino elettrico
Lo spazzolino elettrico è un aggeggio inutile che ci propinano solo per farci spendere soldi o è meglio di quello…
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Malattie trasmesse dalle zanzare in Italia
Le zanzare sono tornate di moda o forse non hanno mai smesso di esserlo ma alcuni anni le notiamo di…
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Estratto di semi di pompelmo e altri antimicrobici naturali
Le proprietà del pompelmo sono spesso elogiate ma solo una ventina di anni fa sono state scoperte nello specifico quelle…
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Erbe che aiutano a dormire: quali sono e a cosa servono
Bando alle classiche battute, ci sono davvero delle erbe che aiutano a dormire e che sono del tutto legali. Le…
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Digital decluttering: cosa è e come si fa
Il termine decluttering è ormai entrato in uso in modo abbastanza diffuso ma lo si associa alla casa, agli armadi…
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Alimentazione monotona e disturbo alimentare di Arfid
C’è chi ama sperimentare e chi invece preferisce mangiare sempre più o meno le stesse cose. Può capitare per pigrizia…
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Come sentire meno caldo la notte
In estate spesso diventano insonni anche i non insonni per vie delle alte temperature che si registrano anche di notte,…
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Come scegliere le calze che fanno per noi
Il calzino in estate ci dimentichiamo che esiste ma poi ogni anno, in autunno, si ripropone il problema, appena compare…
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Come proteggersi dall’aria condizionata: consigli
Tra i comportamenti virtuosi per assicurare il nostro benessere rientra anche sapere come proteggersi dall’aria condizionata in estate perché il…
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Spaventapasseri di ferraglia
Spaventapasseri, fin dai tempi antichi usato dai contadini, quelli dei tempi dei Romani usavano addirittura statuette del nume tutelare Priapo…
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