Categoria: Diete

Spuntino di mezzanotte, molti lo condannano ma c’è chi non riesce ad evitarlo e anche chi ritiene che possa fare…

Vegetariani in Italia e nel mondo: quanto è diffusa la dieta vegetariana nel mondo e quali sono i paesi con più vegetariani….

Carenza di proteine, ce la possono avere le persone che seguono una dieta vegetariana o vegana ma non è detto,…

Analizziamo il legame che vi è tra vegetarianismo e religione. Dalla religione cristiana alle religioni originatesi nell’antica India. 

Carenze vitaminiche, anche gravi, possono verificarsi anche quando si è convinti di mangiare bene perché si confonde il nutrirsi in…

Cosa non possono e cosa possono mangiare i vegani: differenza tra vegano e vegetariano, consigli su alimenti e ricette. 

Cosa non possono e cosa possono mangiare i vegetariani. Tutte le informazioni utili sul mondo di chi segue una dieta…

Carenze nutrizionali, a volte dovute ad uno stile di vita poco attento ai bisogni del nostro corpo e dominato da…

Dieta fertilità, sia per gli uomini che per le donne, perché una alimentazione sana se non risolve i problemi da…

Sale blu di Persia: composizione, proprietà e consigli all’uso. Tutte le informazioni sul sale blu persiano. Dove comprarlo, prezzo e origini….

Come sostituire la carne nella dieta: ecco come è possibile eliminare la carne nella dieta senza subire squilibri nutrizionali o…

Acido tartarico, presente nella frutta e nel vino, ha delle proprietà schiarenti ed esfolianti ma può anche crearci dei problemi….

Dolci senza zucchero per diabetici ma anche per chi vuole stare attento alla linea. Ci sono poi casi in cui…

Dieta dello sportivo, non per perdere peso ma per avere o mantenere un fisico che sia il migliore per praticare…

Pausa pranzo, mai saltarla, ma non basta. Per mantenersi in forma e in salute, senza appesantirsi e avere l’abbiocco inopportuno…

Frullati contro la stitichezza: alternative naturali e deliziose per alleviare questo fastidioso problema digestivo. Provateli e non acquisterete più i lassativi…

Solanina patate e non solo, perché questa sostanza si trova anche in altre piante ed ortaggi. Ingerirne troppa, può creare…

Allergie crociate, perché spesso l’una è legata all’altra, l’una “tira” l’altra e non si tratta di ciliege, purtroppo, ma di…

  Indice glicemico, un numero che serve ad indicare una proprietà degli alimenti a cui, chi più, chi meno, tutti…

Cibi alta digeribilità, quelli che non ci restano sullo stomaco per ore e ore, rovinandoci il pomeriggio o la sera,…