Categoria: Salute

Melatonina per dormire, soprattutto, ma non solo. Questo ormone lipo-idrosolubile viene prodotto dall’epifisi, principalmente, che è una piccola ghiandola situata…

Alluce valgo,a soffrirne sono soprattutto le donne, ben dieci volte più dell’uomo, è una questione di tacco alto, ma non…

Tutelare la salute delle nostre orecchie è fondamentale per preservare il buon funzionamento del nostro udito. Sono tanti i consigli…

L’Urtica dioica, comunemente chiamata ortica, è una pianta erbacea perenne originaria dell’Asia occidentale e dell’Africa che si è diffusa quasi…

Come vincere l’ansia: tecniche per superare l’ansia e consigli pratici per fare introspezione e superare completamente l’ansia senza farmaci.  Le mani…

Carenza di Vitamina D: cause e conseguenze – Una scarsa esposizione alla luce del sole può causare una carenza di…

Dormire è uno dei bisogni primari che abbiamo come esseri umani, e dormire bene è un diritto al pari di…

Assumere una postura al PC corretta è molto importante per chi fa un lavoro d’ufficio perché passa la maggior parte…

La disidrosi o eczema disidrotico è una malattia della pelle che si caratterizza per la formazione di piccole vescicole su mani e piedi.

I crampi muscolari sono tra i disturbi che possono verificarsi con maggiore frequenza durante la stagione estiva, complice l’eccessiva sudorazione…

Intestino pigro, pigro nel vero senso della parola perché il transito rallenta, nella fase di passaggio in questa parte, e…

In questo articolo vi forniremo alcune buone abitudini per prevenire la caduta dei capelli e anche alcune informazioni riguardo il costo…

Come sbiancare i denti: rimedi naturali e non per sbiancare i denti velocemente. Dal bicarbonato di sodio ai prodotti che…

Tra quantità di luce e umore c’è una forte correlazione dimostrata da diversi studi: la luce innesca meccanismi fisici e…

Il prurito alle ascelle è una condizione piuttosto diffusa che, con il suo fastidio, è in grado di generare ben…

Il ciclo mestruale è una tappa importante nella vita di una donna e segna l’inizio del periodo fertile. Da quel…

La melanina (da non confondere con la melatonina) è un pigmento naturale del nostro organismo; prodotto dai melanociti, questo pigmento…

12 cattive abitudini che ci fanno sembrare più vecchi – Siamo un popolo di persone anziane e questo è risaputo. Ma è…

Analisi dell’acqua potabile o minerale, non solo per non “avvelenarsi” ma anche per capire che caratteristiche ha quella che beviamo…

Stitichezza: rimedi veloci – La stitichezza (stipsi o costipazione) è un disturbo molto fastidioso che non deve essere sottovalutato e…