Categoria: Benessere

Alimenti per idratare la pelle: dall’avocado ai semi di lino. In questo nostro articolo vi proponiamo una lista di 10…

Depressione stagionale, passando dall’estate pieno di luce ad un autunno dai colori vivaci ma più umidi, oppure anche passando, cosa…

Frullati per curare il mal di gola: Zenzero, miele, carote, menta, mele, ecco alcuni ingredienti ricchi di micronutrienti utili per…

Come fare un collutorio: dal prezzemolo all’aceto di mele, ecco alcune ricette davvero efficaci per realizzare un collutorio con ingredienti…

Come prevenire i crampi alle gambe: dall’alimentazione all’attività fisica ecco tutte le indicazioni utili per favorire in modo efficace e…

Camminare in montagna è una attività che molti amano, è adatta a qualsiasi età perché la si può fare in…

Prick test, fondamentale e a volte salvifico per chi soffre di allergie alimentari e respiratorie. Spesso può sembrare uno scherzo…

Gambe gonfie, un problema più estivo che invernale, anche se dipende dalle cause. In ogni caso è un sintomo che…

Postura corretta, per non solo per apparire bene, in forma e ben predisposti, ma anche per non soffrire di dolori…

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Colazione, sempre necessaria, tutti concordano su questo, e già che la si fa, meglio che sia una colazione sana e…

Disestesia, un fenomeno che coinvolge uno dei 5 sensi, il tatto, ma che infastidisce a 360 gradi chi ne soffre….

Dipendenza da internet, un “male” dell’era moderna e difficile da definire. A volte imbarazzante perché si rischia di finire per…