Catarro: rimedi

Catarro rimedi

Cos’è il catarro?Con il terminecatarrosi indica un’infiammazione delle mucose delle vie aeree, più spesso della gola, dei seni paranasali. Questa infiammazione provoca diversisintomiquali:

  • Produzione di espettorato (muchi)
  • Gonfiore delle mucose (gonfiore alla gola…)
  • Infiammazioni di apparati correlati (tonsillite, otite, faringite, sinusite…)
  • Mal di testa come risposta all’infezione
  • Tosse
  • Naso chiuso e congestione delle vie aeree (gli stessimuchi, quando densi, creano occlusioni delle vie respiratorie)

Nel gergo comune, la parolacatarroè spesso usata come sinonimo diraffreddore, nasofaringite, rinite, sinusite o dimuco(espettorato). L’espettorato è quel materiale secreto dalle mucose respiratorie (dai bronchi, dal naso, cavo orale, trachea…) ed è espulso all’esterno attraverso latosse grassa.

In condizioni fisiologiche (cioè quando stiamo bene, senza raffreddore o allergie incombenti), nell’arco di 24 ore produciamo fino a 100 ml di muco. In caso di infiammazione delle vie aeree questa quantità può aumentare sensibilmente.

Ilcatarropuò essere unsintomoassociato ad altre problematiche come allergie, febbre da fieno e qualsiasi affezione che colpisce l’apparato respiratorio.

Catarro come sinonimo di muco

Come premesso, il termine catarro è spesso usato come sinonimo di muco / espettorato. Questo materiale di norma è emesso dal naso o dalla faringe (escreto all’esterno con la tosse). Quando proviene dalle vie aeree inferiori, ilcatarroè prodotto dai bronchi.

Quando il disturbosi cronicizza si parla dicatarro persistente. Questo può perdurare a lungo e presentarsi con osenza tosse. Poi, in base alla consistenza delcatarro(del muco) si possono individuare diverse cause.

Muchi bianchi

E’ la situazione più comune ed è dettata da un’irritazione di natura non batterica. E’ molto comune nei soggetti allergici, in chi fuma e chi soffre d’asma. In acqua galleggia.

Muchi gialli

In genere, il muco giallo indica la presenza di batteri ed è correlato a un’infezione a carico delle vie aeree superiori o inferiori. Questo tipo di muco risulta più denso, difficile da espellere e in acqua va a fondo.

Muco verde

Il muco verde indica un ristagno prolungato dell’espettorato. Il muco, sostando nei bronchi assume un colore verdastro e un cattivo odore. Questo tipo di muco è correlato agli ascessi, grangrene polmonari o bronchiectasie.

Muchi marroni o rossastri

Il muco si presenta rossastro o marrone quando vi è presenza di globuli rossi (sangue). Perché c’è sangue nel muco? Spesso perché nel tossire si vanno a irritare le vie aeree creando piccole lesioni, tuttavia, in casi gravi potrebbe trattarsi di patologie da non sottovalutare (polmonite batterica, infarto polmonare, neoplasie…).

Muco violaceo

I muchi violacei sono il sintomo della polmonite da Klebsiella Pneumoniae.

Catarro: rimedi

Prima di ricorre airimedi naturalio ai classicirimedi della nonnapercurare il catarro, ricorda che hai a tua disposizione, grazie al sistema sanitario nazionale, un medico gratuito! Il tuo medico di base dovrebbe essere il primo alleato per contrastare qualsiasi malanno.

In genere tra irimediconsigliati percurare il catarrosi segnala l’uso di fluidificanti o espettoranti. Queste sostanze rendono piùliquidoil muco così da facilitarne l’espulsione all’esterno.

I varirimedi naturalida usare perguariredalcatarrodipendono molto anche daisintomicorrelati. Per esempio, se ilcatarrocausa congestione nasale, è opportuno l’impiego di lavaggi nasali con l’apposita lota.

I lavaggi nasali vanno fatti con soluzioni saline che sciolgono i muchi e liberano le vie aeree superiori. Come fare un lavaggio nasale per liberarsi dal catarro? Ne abbiamo parlato nella pagina dedicata: lavaggio nasale.

I suffumigi sono tra irimedidella nonna più diffusi per combattere il catarro. Basta acqua bollente e qualche goccia di olio essenziale di eucalipto.

Tra irimedi naturaliper eliminare ilcatarrosegnaliamo gli espettoranti naturali. Tra gli espettoranti naturali segnaliamo:

  • Salvia
    ottimo mucolitico, fluidifica il catarro bronchiale
  • Eucalipto
  • Timo
  • Issopo
  • Origano
  • Fiori di malva
  • Sambuco

A questi rimedi si aggiungono altri ingredienti naturali che funzionano da antibatterico e antinfiammatorio. La tisana zenzero e limone è ottima: grazie ai suoi composti è considerata un buon antinfiammatorio naturale. Il propoli è un antibiotico naturale ed è utile nel prevenire e contrastare qualsiasi malanno stagionale.

Ci sono poi alcuni alimenti che abbassano la produzione di muchi. Questi alimenti sono molto utili in caso dicatarro con tosse grassa. In presenza di tosse secca con infiammazione delle vie aeree, bisognerà evitarli.

  • Kiwi
  • Zucca
  • Mirtilli
  • Agrumi
  • Carote
  • Aglio
  • Cetriolo
  • Melone
  • Pere
  • Cavoli
  • Broccoli

In caso di tosse secca, meglio mantenere l’aria della casa più umida ed evitare gli alimenti appena elencati.

Pubblicato da Anna De Simone il 18 Ottobre 2018