Come scegliere il materasso giusto mettendo le varie proposte al confronto. Consigli per scegliere il materasso in base al peso e alle esigenze personali.
In commercio esistono diversi tipi di materasso. In questa pagina esamineremo tutte le tecnologie in commercio così da aiutarvi a scegliere il materasso per dormire bene e adatto alle più disparate esigenze. Particolare attenzione alla scelta del materasso deve essere fatta dai soggetti obesi e da chi soffre di mal di schiena.
Per dormire bene è possibile scegliere il materasso in base al peso. Il corpo, infatti, deve essere sempre ben sostenuto e non deve mai affondare nell’imbottitura.
Per scegliere il materasso in base al peso vi è una regola generale: più è elevato il peso e maggiore deve essere la rigidità del materasso. Tale regola generale è valida solo se la si applica senza esasperazioni perché anche i materassi più rigidi devono garantire la naturale curvatura a S della schiena.
Il modo migliore per scegliere il materasso in base al peso è fare una prova sul campo: provate a sdraiarvi in posizione supina e passate una mano dietro vicino all’osso sacro, nella parte bassa della schiena. Se c’è tanto spazio tra il materasso e la colonna vertebrale, questo è eccessivamente duro per il vostro peso. Al contrario, se non vi è spazio perché il corpo è portato ad affondare, siete sdraiati su un materasso troppo morbido per il vostro peso.
Se siete troppo indecisi, una buona soluzione è data dai materassi ergonomici in grado di adattarsi alla pressione del corpo.
I soggetti obesi, oltre a prestare attenzione alla rigidità del materasso, dovrebbero puntare anche a doghe robuste da cambiare più di frequente.
Chi soffre di mal di schiena dovrebbe eseguire la prova vista nel paragrafo precedente o affidarsi a prodotti ortopedici.
In commercio sono pochi i materassi ortopedici. Attenzione a chi vi spaccia un materasso ergonomico per ortopedico… Per fare la “prova del nove” dovete chiedere al venditore se è detraibili dalle tasse. I migliori materassi per chi soffre di mal di schiena si possono detrarre perché considerati “un presidio medico”. I prezzi, però, si aggirano intorno ai 2.000 euro… per esperienza posso dirvi che ne vale la pena. E’ anche vero che non esiste un materasso ortopedico adatto a tutti, quindi anche in questo caso è necessario fare i conti con la propria corporatura e scegliere (oltre che il materasso) anche doghe adatte.
La scelta del materasso si compone in diverse parti. Bisogna scegliere i materiali, le dimensioni e i supporti giusti. Già, per dormire bene, non solo bisogna orientarsi tra i migliori materassi in commercio, le doghe e i cuscini condizionano molto la qualità del sonno.
Tra i materiali e le tipologie di materasso disponibili in commercio, vi ricordiamo:
Per conoscere i vantaggi e svantaggi dei vari tipi di materasso, vi rimandiamo agli articoli dedicati:
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