Fanghi naturali, come farli

fanghi termali funzionano

Fanghi naturali: dove e come fare i fanghi e quali benefici si possono ottenere. Dai fanghi anticellulite ai fanghi contro i dolori reumatici.

Ifanghisfruttano le proprietà delle acque termali e i benefici dei minerali contenuti in argille e altri composti terrosi. Nell’articolo intitolato “fanghi termali, a cosa servonoabbiamo analizzato i varibeneficidei trattamenti a base difango.

Dove fare i fanghi

Ifanghisi possono farein casa, acquistando o preparando, con il fai da te, diversi composti da usare comeimpacchi. Molto più intensiva e rilassante può essere un’esperienza in cui è possibile sfruttare a pieno ifanghi naturali.

Sono numerosi i centri termali che offrono lafangoterapiama ancora più suggestiva può essere un’esperienza in cui sfruttare i fanghi naturali presenti in particolari “giacimenti termali”.

Ifanghiusati nellafangoterapiapossono provenire da diverse fonti; le sorgenti che segnaliamo di seguito, con il tempo, sono diventate mete turistiche apprezzate in tutto il mondo, perfette per gli amanti delturismo termale e del benessere.

  • Dall’acqua salmastra di laghi, come il Lago Techirghiol, in Romania.
  • Dall’acqua salmastra marina, come le acque termali e i fanghi naturali del Mar Morto, in Giordania e Israele.
  • Dalle sorgenti di acqua calda come le sorgenti termali di Calistoga della Napa Valley (California).
  • Sorgenti di origini vulcaniche, ne sono un esempio i celebri fanghi dell’isola malesiana Tiga e della località termale El Totumo, in Colombia.

Ilbagno di fangoin un cratere vulcanico è sicuramente un’esperienza da fare per chi ama le sorgenti termali. Nella foto in alto, il piccolo cratere vulcanico diEl Totumo. Il cratere è alto circa 15 metri e può ospitare solo 10 persone per volta. I turisti arrivano da tutto il mondo per fare ilbagno di fangonel cratere del Totumo associando la visita alla vicina Cartagena.

Non bisogna arrivare così lontano per godere dei fanghi naturali. Unbagno di fangoè possibile anche qui in Italia. Tra le sorgenti termali e ifanghipiù famosi d’Europa segnaliamo il Lido delle Nazioni di Ferrara (da noi in Italia) famoso per la qualità dei suoi fanghi naturali ricchi di bromo.

fanghi naturali dove farli

Proprietà dei fanghi

Ilfangoè un sedimentoa grana sottilissimacostituito da una miscela di acqua e silt. Il silt è il sedimento che unito all’acqua realizza il fango ed ha una granulometria compresa tra 1/16 e 1/256 mm. In alternativa al silt esistono ifanghi di argilla.

Ifanghi di argillasono perfetti da usare in casa perché più pratici da gestire. L’argilla si presta benissimo anche per realizzareimpacchi anticellulite.

Leproprietà dei fanghivariano in base all’acqua termale impiegati e al tipo di oligoelementi che la compongono. Le proprietà dipendono anche dalle caratteristiche del silt o delle argille impiegate. Diciamo che tutti ifanghi a base di argillaesercitano proprietà assorbenti e possono essere utili per eliminare le tossine, contrastare la ritenzione idrica ed eliminare la cellulite.

I fanghivanno a a trattare localmente inestetismi della pelle comeacne, brufoli, punti neri, cellulite, smagliature, cicatrici o rughe.

Gli impacchi di fanghi sono indicati anche per il trattamento della forfora e dei capelli grassi, anche in questo caso sono utili le proprietà assorbenti dell’argilla.

Molti medici consigliano determinati fanghi termaliper le proprietà antinfiammatorie utili in presenza di osteoporosi, artrite reumatoide, dolori reumatici, dolori articolari e nevralgia.

Tipi di fanghi

I fanghi si possono classificare in sulfurei clorurati (quelli più diffusi nei centri termali), solforosi (fanghi di origine vulcanica), salsoiodici (come i fanghi di acqua salmastra), ferruginosi (come i fanghi a base di argilla rossa) e fanghi arsenicati. In commercio e nei vari centri termali è possibile imbattersi in diversi tipi di fanghi quali:

  • Fanghi guam
  • Fanghi venus
  • Fanghi geomar
  • Fanghi anticellulite e fanghi dimagranti
  • Fanti drenanti
  • Fanghi bentonici

Tra ifanghi anticellulitepiù popolari spiccano indubbiamente ifanghi guam da fare anche in casa in forma di impacco. Come premesso, molto più pratici possono essere ifanghi argillosi anticellulite.

Fanghi anticellulite fai da te

Questo impacco di fango anticellulite con argilla rossa vi aiuterà a contrastare le impurità della pelle. Si tratta di un ottimo rimedio naturale contro la cellulite.

Impacchi per eliminare la cellulite si possono preparare mescolando argilla rossa e argilla bianca. Fate bollire sei tazze di acqua e preparate un mega infuso di camomilla. Fate raffreddare l’acqua per almeno 15 minuti e aggiungete mezzo bicchiere di aceto di sidro di mele (o aceto di vino bianco). Aggiungete 10 gocce di olio essenziale di limone.

Alla componente liquida, aggiungete gradualmente dell’argilla rossa e dell’argilla bianca. Proseguite aggiungendo prima un cucchiaio (in legno o plastica) di argilla rossa e poi uno di argilla bianca così da mantenere proporzioni pressoché uguali. Aggiungete l’argilla fino a ottenere un composto fluido, facile da spalmare ma che non coli.

Spalmate l’impacco sulla zona del corpo da trattare e poggiate un’asciugamano caldo. Fate una doccia dopo circa un’ora.

Dove comprare l’argilla per fare i fanghi in casa?

Nelle erboristerie più fornite o negli empori specializzati in prodotti naturali. Un’ottima argilla rossa, reperibile anche sul web, è quella ultra ventilata o super fine. Su Amazon, una confezione da 200 grammi di Argilla Rossa ultra ventilata è proposta al prezzo di 10,95 euro con spese di spedizione gratuite. Sempre su Amazon, un barattolo diargilla bianca ventilata o coalinoad alta purezza, è proposto al prezzo di circa 5,95 euro con spese di spedizioni gratuita.

Pubblicato da Anna De Simone il 23 Agosto 2022