Unghie rotte rimedi: suggerimenti utili e rimedi casalinghi con ingredienti naturali per rinforzare le unghie e renderle più forti e belle.
Determinate abitudini e la continua esposizione a prodotti chimici, possono debilitare le nostre unghie fino a spezzarle, rendendo le mani poco curate ed eleganti. Chi soffre di unghie fragili può trovare utile alcuni suggerimenti che di seguito vi illustreremo.
In genere, le unghie tendono a spezzarsi perchè sono fragili; si rompono al minimo urto. Sono molto sottili e si rompono già a una normale attività in casa, come per esempio lavare i piatti, scrivere al computer o persino senza fare qualcosa di particolare.
E’ bene precisare che le unghie non si indeboliscono solo a causa di fattori esterni; esistono fattori fisiologici che possono compromettere la salute delle nostre unghie. Prendiamo nota.
Ecco alcuni suggerimenti utili per evitare che le unghie si rompano con facilità:
Lavare i piatti con i guanti preferibilmente solo una volta al giorno: il detersivo e l’acqua calda danneggiano le mani e le unghie. Potete mettere una bacinella e riempirla con acqua e detersivo biologico, accumularvi poi i piatti e le posate sporche. In questo modo sarà più semplice eliminare dopo i resti di cibo. Preferite i guanti in lattice, ma attenzione, di sotto mettetene un altro paio sottile di cotone, così da assorbire la traspirazione e proteggere le vostre mani.
Sia le unghie che i capelli sono costituiti da proteine. Se c’è carenza di proteine, bisogna ricorrere ai ripari, magari attraverso la carne, la verdura a foglia e la soia.
Anch’essi sono molto importanti per mantenere unghie sane e forti. Si trovano nelle uova, nel latte intero, nelle noci, in tutti i tipi di verdura, nel burro e nell’olio di lino.
Se le unghie si spezzano spesso, la cosa migliore da fare è tagliarle il più vicino possibile al dito e farlo nel momento in cui si spezzano, in modo che non continuino a rompersi. Potete limarle o mettere un cerotto.
Non raschiare le unghie quando si toglie lo smalto perché indebolireste lo strato superiore. Limitare l’uso dell’acetone, usatene poco e massimo una volta alla settimana, perché altrimenti le unghie diventano secche. Evitare di usare smalti indurenti o unghie finte, servono solo a nascondere il problema di fondo. Quando smetterete di usarli, infatti, le vostre unghie saranno fragili come prima o peggio.
Non aprite lattine con le unghie, non rimuovete etichette, per esempio. Questo le debilita molto, facendole rompere con maggiore facilità.
Esistono diversi rimedi casalinghi per rinforzare le unghie. I più comuni ed efficaci sono miscele a base di:
Scegliete uno tra questi rimedi per risolvere il vostro problema: basta applicare il composto sulle unghie, lasciare agire per qualche minuto poi sciacquare con acqua tiepida.