Non tutti sanno che esistono diversi rimedi naturali che si rivelano efficaci nella cura e nella prevenzione della faringite. Parliamo di rimedi alternativi ai convenzionali medicinali che a lungo andare possono arrecare effetti collaterali sull’organismo.
Vediamo nel dettaglio come curare la faringite con prodotti facilmente reperibili in casa.
Rimedi per curare la faringite, alimenti si
Per combattere questo tipo di infiammazione è bene seguire un’alimentazione alcalina, a base di:
Oltre ad una dieta bilanciata è consigliabile bere durante l’arco della giornata un infuso a base di limone, miele e zenzero.
Rimedi per curare la faringite, gli alimenti no
Sono da evitare tutti quegli alimenti che tendono ad avere un’azione acidificante:
Rimedio della nonna: c’è una credenza popolare che consiglia l’impiego della cipolla. In una prima fase di irritazione della gola, quando iniziano i dolori, le nonne consigliano di posizionare una cipolla cruda tagliata sul comodino e lasciarla lì tutta la notte.
Rimedi per la cura della faringite, le ricette
Acqua solarizzata
L’acqua solarizzata è un sorprendete antico rimedio molto efficace nel caso della faringite. Procuratevi una caraffa o bottiglia di vetro azzurra. Dopo averla riempita d’acqua, mettetela in un luogo esterno, dove batte il sole direttamente, per almeno un paio d’ore. Avete così ottenuto una soluzione efficace contro la faringite: da assumere durante il giorno al di fuori dai pasti.
Unguento di senape
Ingredienti:
Preparazione
Allungamento della lingua
Un esercizio curioso della riflessologia che consente di combattere l’infiammazione alla gola rapidamente consiste nell’afferrare la lingua con un panno pulito e tirarla lievemente verso l’esterno, muovendola leggermente in tutte le direzioni. Basta farlo per alcuni secondi e ripetere l’esercizio due o tre volte. Anche se dà una sensazione un po’ inusuale mentre lo si fa, noterete dei benefici una volta terminato l’esercizio.