Come curare la candida con rimedi naturali, sintomi e cause. Tutti i consigli e i rimedi per combattere la candidosi, infezione funginea che affligge tante donne e qualche uomo.
E’ capitato a tutte di avere, almeno una volta nella vita, un fastidiosissimo prurito intimo correlato a bruciori e sgradevoli perdite bianche. Nella gran parte dei casi, questi sintomi sono correlati alla candidosi, un’infezione fungina piuttosto comune: è stato stimato che il 75% delle donne ha avuto a che fare con la candida almeno una volta nella vita.
Seppur meno diffusa, la candida può attecchire anche sugli organi genitali maschili.
Di solito, la candida nell’uomo si manifesta a seguito di un contagio mediante un rapporto sessuale non protetto con una donna affetta da candidosi vaginale.
I sintomi sono comuni sia nell’uomo che nella donna. Nell’uomo possono esserci sintomi peculiari così come riportato nell’elenco.
La candidosi vaginale è causata dal fungo Candida albicans. Questo fungo è già presente nel nostro organismo e posto in equilibrio con altri microrganismi non causa alcun problema. In presenza di alcune situazioni favorevoli, però, può proliferare velocemente, si può moltiplicare e diventare invasivo fino a causare i sintomi di un’infezione, la candida! Nell’elenco in basso specificheremo quali sono le cause che possono aumentare il rischio di contrarre la candidosi.
L’indebolimento della flora vaginale può verificarsi anche:
In più, l’elevato uso di bevande alcoliche, caffè, tè o cioccolato, potrebbero favorire una proliferazione del fungo Candida albicans penalizzando la flora vaginale. Anche l’impiego di detergenti intimi troppo aggressivi può causare uno squilibrio della flora vaginale.
L’uso di biancheria intima realizzata con fibre sintetiche o pantaloni troppo aderenti, possono alterare il pH fisiologico dell’ambiente vaginae così da favorire la proliferazione del fungo candida albicans e causare una candidosi.
La cura della candida consiste, in genere, nell’applicazione locale di ovuli o pomate antimicotiche appositamente prescritte da un medico specialista. Talvolta la candida è asintomatica, ovvero il fungo può proliferare senza creare molti fastidi, è anche per questo che la donna dovrebbe sottoporsi a visita ginecologica periodicamente; in base alla situazione personale, è possibile stilare un programma periodico di visite con il proprio medico di fiducia.
Se pensate di avere la candida, rivolgetevi al vostro medico della mutua e descrivete i sintomi. Più la cura sarà tempestiva, più veloci saranno anche i risultati. Se soffrite spesso di candida (se la candidosi si ripresenta spesso), fatelo presente al medico che potrebbe prescrivervi anche antibiotici per via orale. Segnalate al medico anche l’eventuale impiego della “pillola”, sarà lui, eventualmente, a consigliarvi una breve interruzione o a sostituirla.
In questo paragrafo vedremo come si cura la candida con rimedi naturali.
Se il problema persiste è bene consultare il medico di fiducia o il ginecologo. Il ginecologo può diagnosticare con grande facilità i casi di candidosi.
Non è raro che la candida possa cronicizzarsi e con il passar del tempo avere molte recidive. Le candidosi ricorrenti sono molto difficili da trattare e il parere medico è d’obbligo.
In genere, per il trattamento della candida sono consigliati prodotti antimicotici per uso locale. La classe dei principi attivi più diffusa per curare la candida è quella degli azolici. In caso di infezioni ricorrenti, oltre alle terapie sistemiche con creme, si consiglia di eseguire un’attenta prevenzione. Anche l’alimentazione gioca un ruolo fondamentale.
Per la prevenzione, si consiglia di evitare tutti i fattori di rischio elencati nelle “cause”. L’igiene intima deve essere molto accurata ma non troppo aggressiva: impiegate un detergente intimo delicato in grado di rispettare il pH e la flora vaginale. A tavola, evitate lieviti e zuccheri e ricordate di indossare biancheria comoda e in cotone traspirante.
Vi è un elenco dei cibi sconsigliati e degli alimenti consigliati in caso di candida. L’alimentazione, infatti, può giocare un ruolo cruciale.
Non è un caso che tra i rimedi contro la candida figurano anche gli integratori alimentari.
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Come potrete leggere gli ingredienti sono naturali al 100%: crescione d’acqua (Nasturtium officinale R. Brown) estratto secco di erba, aglio nero (Allium sativum L.) estratto secco di bulbo, agente di rivestimento (idrossipropilmetilcellulosa), polvere di trigliceridi a catena media con 50 % di acido caprilico, olivo (Olea europaea L.) estratto secco di foglie con 40% di oleuropeina, pompelmo (Citrus paradisi Macfad.) estratto secco di semi, origano comune (Origanum vulgare L.) estratto secco di foglie, Lactobacillus rhamnosus.
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Evitate alimenti lievitati o eccessivamente zuccherini. I cibi da evitare sono: burro, frittura, formaggio, frutta secca, aceto di vino, alcool, bevande zuccherate (cola, succhi di frutta, …), dolciumi, pane, pizza e paste lievitate.
Gli alimenti consenti sono: aceto di mele, crackers, gallette, frutta (soprattutto agrumi), verdure fresche, riso, cereali integrali, carne, pesce e legumi, yogurt, alimenti ricchi di fermenti lattici vivi e, in quantità limitata, zucchero di canna.