Running

Scopri tutti gli articoli di IdeeGreen.it relativi alla categoria Running

Come scegliere le scarpe da running

La scelta delle scarpe da running è un momento fondamentale per ogni podista. Naturalmente il problema si pone per chi…

7 mesi ago

Come correre con il cane

Come correre con il cane: dai cani adatti alla corsa ai consigli utili per fare jogging con il vostro amico…

11 mesi ago

Ricominciare a correre dopo un infortunio

Ricominciare a correre dopo un infortunio - La corsa è uno degli sport migliori per tenersi in forma, divertirsi ed…

2 anni ago

Garmin Coach: come si usa e la mia esperienza

Garmin Coach è un programma di allenamento disponibile gratuitamente per i possessori di orologi Garmin con cui è possibile avere…

3 anni ago

Test di Yasso per mezza maratona e maratona

Il Test di Yasso per mezza maratona e maratona è stato ideato da Bart Yasso, runner attivo negli anni '…

3 anni ago

Correre tutti i giorni fa bene oppure no?

Correre tutti i giorni fa bene oppure no? La mia risposta è: "Dipende, ma in linea di massima non è…

3 anni ago

Calcolatrice di Riegel

La calcolatrice di Riegel è un'applicazione o un programma che applica la formula ideata dall'ingegnere Peter Riegel nel 1977 finalizzata…

3 anni ago

Si può andare a correre? Si, ma seguendo queste regole

Si può andare a correre? Si, si può andare ma seguendo le regole emanate dal Governo e dalle Regioni oltre…

3 anni ago

Allenamento Fartlek nella corsa

Allenamento Fartlek nella corsa - Il running è uno dei modi migliori per tenersi in forma e mantenersi in allenamento.…

3 anni ago

Testimone staffetta: materiale, peso e lunghezza

Il testimone da staffetta è l'apposito oggetto utilizzato nelle gare di corsa a staffetta nei passaggi tra un corridore e…

3 anni ago